Chcete nás kontaktovat?
Jmenuji se Lucie Hrušková.
Jsem terapeutka, která pomáhá ženám 45+, jež se cítí ztracené, unavené nebo uvízlé v minulosti.
Na své vlastní cestě osobního růstu jsem objevila, jak hlubokou proměnu může přinést práce s vědomím a vnitřní energií. Terapie, kterou nabízím, ukazuje, že skutečná změna je možná – jemně, bezpečně a s respektem ke každému člověku.
Mou vášní je podporovat ženy v jejich cestě k vnitřnímu klidu, rovnováze a skutečné proměně. Pomohu vám uvolnit bloky, pročistit staré vzorce a otevřít cestu k novým možnostem a radosti ze života.
Nabízím jemné, ale hluboké terapie zaměřené na ženy, které už nechtějí jen "přežívat". Každé setkání je pro mě jedinečné a ke každému klientovi přistupuji s otevřeným srdcem. Mým cílem je, aby každý odcházel lehčí, silnější a více v souladu se svou pravou podstatou.
Změna začíná uvnitř nás – a já vás ráda podpořím na této cestě.
Lucka
Samotný průběh terapie
Terapie je vedena jemným, ale hlubokým způsobem.
Setkáme se online v bezpečném a důvěrném prostředí. Společně se zaměříme na témata, která vás tíží, ať už jde o emoční bloky, stres, vnitřní neklid nebo potřebu životní změny. Každé setkání vnímám jako jedinečné a ke každé ženě přistupuji individuálně, s respektem a otevřeností.
Mým záměrem je, aby každá žena odcházela lehčí, klidnější a více propojená sama se sebou, se svou vnitřní silou a podstatou. Celý proces probíhá přirozeně, bez tlaku a v tempu, které je pro vás v danou chvíli možné.
Vyřešení jednoho tématu je vždy individuální. Naslouchám vašemu příběhu a pomáhám vám z nadhledu uvidět souvislosti, které se pod povrchem opakují, často ve formě vnitřních přesvědčení, emocí nebo naučených vzorců.
Citlivým vedením a kladením otázek společně nacházíme směr, který vám umožňuje lépe porozumět tomu, co se ve vás děje, a jak s tím pracovat.
V terapii pracuji s přirozeným uvolňováním emoční zátěže. Negativní emoce a napětí se mohou postupně uvolňovat a odcházet, aby už dál neovlivňovaly váš každodenní život. To, co si zpracujeme, zůstává vědomě uchopené, ale přestává vás zatěžovat v emoční a tělesné rovině.
Celý proces je veden tak, aby byl bezpečný, podpůrný a respektující. Je vhodný i pro ženy s psychickou zátěží či při medikaci, vždy ale s ohledem na jejich aktuální stav a možnosti.
Pokud cítíte, že je čas na změnu a chcete se víc propojit sama se sebou, jsem tu pro vás.
S láskou Lucka
